MommyMakeover
Czym jest
mommymakeover?
Mommymakeover to personalizowany pakiet zabiegów chirurgicznych, którego celem jest poprawa sylwetki po przebytej ciąży. Procedura koncentruje się na najbardziej newralgicznych obszarach – brzuchu, piersiach i okolicach intymnych. W ramach jednego zabiegu można skorygować utratę jędrności, nadmiar skóry, nagromadzenie tkanki tłuszczowej czy deformacje wynikające z porodu.
Procedury w ramach
mommymakeover
Najczęściej wykonywane procedury w ramach mommymakeover to:
- plastyka brzucha (abdominoplastyka) – usunięcie nadmiaru skóry i tkanki tłuszczowej, wzmocnienie rozciągniętych mięśni;
- lifting piersi – uniesienie i ujędrnienie biustu;
- zmniejszenie lub powiększenie piersi – za pomocą implantów lub tkanki tłuszczowej;
- liposukcja – modelowanie sylwetki poprzez usunięcie tkanki tłuszczowej z wybranych obszarów;
- ginekologia estetyczna – zabiegi takie jak labioplastyka, waginoplastyka czy perineoplastyka.
Zaletą tego rodzaju ingerencji jest możliwość wykonania kilku procedur podczas jednej operacji, co ogranicza czas rekonwalescencji i liczbę znieczuleń.
Jakie są wskazania do zabiegu?
Kombinacja zabiegów wykonywana w ramach procedury mommymakeover przeznaczona jest dla kobiet, które po zakończeniu ciąży i karmienia piersią zmagają się z trwałymi zmianami sylwetki, których nie udaje się skorygować dietą czy ćwiczeniami. Utrata jędrności piersi, obwisły brzuch, rozciągnięta skóra, rozstępy czy miejscowe nagromadzenie tkanki tłuszczowej to najczęstsze problemy, z którymi zgłaszają się pacjentki.
Tego rodzaju zabiegi rekomendowany są przede wszystkim kobietom, które nie planują kolejnych ciąż i pragną kompleksowo poprawić wygląd swojego ciała. Wskazaniem do ich wykonania może być także pogorszone samopoczucie, brak pewności siebie i chęć poprawy wyglądu. Rozwiązanie to stanowi bowiem nie tylko metamorfozę zewnętrzną, ale również ważny krok w kierunku akceptacji siebie w macierzyństwie.
Jak wygląda zabieg?
Zabieg MommyMakeover umożliwia przeprowadzenie szerokiego zakresu korekt w ramach jednej operacji. Takie podejście nie tylko skraca czas rekonwalescencji, ale przede wszystkim pozwala uzyskać spójny efekt.
Przed przystąpieniem do operacji konieczna jest szczegółowa konsultacja z chirurgiem plastycznym, podczas której oceniany jest ogólny stan zdrowia pacjentki, stopień zmian poporodowych oraz jej oczekiwania względem efektów. Na tej podstawie lekarz opracowuje spersonalizowany plan operacyjny, który może obejmować plastykę brzucha, korekcję piersi, liposukcję czy procedury ginekologii estetycznej – w różnych konfiguracjach, zależnie od potrzeb.
W trakcie zabiegu najczęściej wykonuje się plastykę brzucha, polegającą na usunięciu nadmiaru skóry i tkanki tłuszczowej oraz wzmocnieniu mięśni prostych. Jednocześnie chirurg może przeprowadzić modelowanie piersi – poprzez ich uniesienie, zmniejszenie, powiększenie implantami lub tkanką tłuszczową.
Uzupełnieniem bywa liposukcja określonych partii ciała, takich jak boczki, uda czy plecy, w celu poprawy proporcji sylwetki. Coraz częściej procedura obejmuje również zabiegi z zakresu ginekologii estetycznej, które mają na celu poprawę wyglądu i funkcjonalności okolic intymnych po porodzie. Może to być labioplastyka, czyli korekta warg sromowych, waginoplastyka – zabieg obkurczający pochwę, czy perineoplastyka, polegająca na rekonstrukcji krocza.
Jak się przygotować do zabiegu?
Pacjentka powinna znajdować się w ogólnie dobrym stanie zdrowia, a jej masa ciała musi być względnie stabilna – zarówno nadwaga, jak i znaczne wahania wagi mogą wpłynąć negatywnie na efekty operacji. Bardzo istotne jest także zakończenie okresu karmienia piersią. Zaleca się odczekanie minimum sześciu, do dwunastu miesięcy od porodu, by organizm miał czas na pełną regenerację.
Przed zabiegiem należy przeprowadzić badania laboratoryjne, odstawić leki rozrzedzające krew, a także całkowicie zrezygnować z palenia papierosów oraz spożywania alkoholu. Wskazane jest również zaplanowanie okresu rekonwalescencji i zapewnienie sobie wsparcia w opiece nad dziećmi, ponieważ przez pierwsze tygodnie po zabiegu konieczne będzie ograniczenie aktywności fizycznej.
Jakie są zalecenia po zabiegu?
Po zakończeniu operacji pacjentka zostaje przeniesiona do sali pooperacyjnej, gdzie pozostaje pod opieką zespołu medycznego. W zależności od rozległości zabiegu, może opuścić klinikę po jednej lub dwóch dobach. Zakładana jest odzież uciskowa, która stabilizuje operowane obszary, zmniejsza obrzęk i wspomaga proces gojenia, a lekarz przekazuje szczegółowe zalecenia dotyczące pielęgnacji, ograniczeń ruchowych i dalszych etapów rekonwalescencji.
W pierwszych tygodniach po operacji mogą pojawić się obrzęki, siniaki oraz uczucie napięcia tkanek – są to naturalne objawy związane z gojeniem. Ból zazwyczaj kontrolowany jest za pomocą leków przeciwbólowych przepisanych przez lekarza, a objawy z czasem łagodnieją. Niezwykle istotne jest, aby w tym okresie unikać wszelkiego wysiłku fizycznego, dźwigania, pochylania się oraz gwałtownych ruchów. Zaleca się także spanie na plecach, z lekko uniesionym tułowiem, co zmniejsza napięcie w obszarze brzucha i piersi.
Jakie są zalecenia po zabiegu?
W przypadku plastyki brzucha lub piersi konieczne może być noszenie pasa brzusznego i biustonosza kompresyjnego nawet przez kilka tygodni. Pomagają one utrzymać nowy kształt sylwetki, a jednocześnie przyspieszają regenerację tkanek. Lekarz prowadzący udziela szczegółowych wskazówek dotyczących pielęgnacji blizn oraz higieny ran, a także wyznacza terminy kolejnych kontroli, które umożliwiają monitorowanie postępów leczenia i reagowanie na ewentualne nieprawidłowości.
Większość pacjentek może powrócić do lekkiej aktywności codziennej po około dwóch tygodniach, natomiast pełna rekonwalescencja trwa zazwyczaj od czterech, do sześciu tygodni. Efekty zabiegu stają się stopniowo coraz bardziej widoczne, zaś końcowy rezultat można ocenić dopiero po kilku miesiącach, gdy tkanki w pełni się ustabilizują.
Jakie są przeciwwskazania do zabiegu?
- aktywne infekcje skórne lub ogólnoustrojowe
- niewyrównane choroby przewlekłe (np. cukrzyca, nadciśnienie)
- zaburzenia krzepnięcia krwi
- niestabilna masa ciała
- planowanie kolejnej ciąży w najbliższej przyszłości
